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洗臉用手還是用毛巾 科學(xué)洗臉?lè)椒ㄍ扑]

    導(dǎo)語(yǔ):南北方豆腐腦甜咸之爭(zhēng)經(jīng)久不衰,如今據(jù)說(shuō)有人又發(fā)現(xiàn)了一個(gè)新的南北差異:北方人用手洗臉,用毛巾擦干;而南方人用毛巾沾水洗臉,此話題引起網(wǎng)友熱烈討論,很多人表示不能一概而論,只是習(xí)慣問(wèn)題。

                           

    出于健康角度來(lái)講,最好用手洗臉,因?yàn)槭植康钠つw更光滑細(xì)膩,對(duì)臉上的皮膚摩擦更少,對(duì)皮膚的表皮沒(méi)有損傷;洗完后,用毛巾擦干凈水珠即可;不出門的話,也可以讓臉上的水分自然干;一般人的毛巾都晾在洗手間,環(huán)境比較潮濕一些,所以要注意經(jīng)常拿到外面去曬一曬,這樣陽(yáng)光可以殺死上面的細(xì)菌;避免皮膚炎癥。

  另外,健康知識(shí)里說(shuō)的洗臉守則有九條。

                         

                                        正確的洗臉?lè)椒?


  第一:洗臉前先洗手至關(guān)重要

  每次洗臉前,請(qǐng)一定要把手洗干凈。用洗手液或肥皂(有時(shí)出差啊)洗手,充分輕揉(手心手背)三十秒,再用流動(dòng)的清水把手沖洗干凈,這之后才能開始洗臉。

  第二:洗臉奶充分起泡,按摩要輕,重點(diǎn)部位要避開

  混合偏油性的皮膚,一般都用泡沫型洗面奶,比如VICHY的泉之凈潔面著喱、可伶可俐泡沫潔面油。揉出泡沫后,先從額頭開始,從上到下,不管按那里,都不要超過(guò)三十次,也不要用力過(guò)大,用力過(guò)大會(huì)長(zhǎng)角質(zhì)層。

  洗臉按摩手法:

  額頭是雙手分別向外劃圈,臉頰也劃圈,T形區(qū)要注意。鼻翼兩側(cè)(上上下下),從鼻翼到鼻尖,鼻根處至雙眉間(上上下下),將嘴抿起,劃圈加上上下下;眉與眼尾部(劃圈)。T形區(qū)非常長(zhǎng)痘痘,但是不能因?yàn)槿菀组L(zhǎng)痘痘用力揉搓。

  第三:洗多少遍視自身情況而定

  如人飲水,冷暖自知,要相信自我感覺(jué)。盡信美容專家,不如問(wèn)自己,自己是不是舒服?自己是不是覺(jué)得專家的方法有效?

                         
                                      洗臉的習(xí)慣做法


  洗臉習(xí)慣做法:

  1、一般情況下早晚各一次,嚴(yán)冬一次,炎夏三次

  2、外出時(shí)間較長(zhǎng),臉上感覺(jué)有灰,洗兩遍

  3、春秋季節(jié),早上應(yīng)用較溫和的乳液型洗面奶,晚上用清潔作用較強(qiáng)的泡沫型洗面奶,保濕最重要。

  第四:清潔用溫水洗后用冷水,冷熱交替反復(fù)為臉部做運(yùn)動(dòng)

  用溫水使毛孔張開,用潔面乳或潔面奶適度按摩,讓它們帶走臟東西,然后,用清水沖洗,再用冷水收斂毛孔,最后一遍一定用冷水,而且再冷也要用冷水。

  第五:決不用熱水

  洗臉不是給臉部皮膚做桑拿,溫水和熱水最大的區(qū)別在于,溫水是讓臉部細(xì)胞接觸后不緊張的溫度,而熱水卻直接導(dǎo)致毛孔粗大!

  第六:盡量使用流動(dòng)的水

  沖洗臉部洗面奶時(shí),一定要用水把手洗干凈了,再擰開水龍頭,用手勺流動(dòng)水往臉部沖。

  第七:沖洗用水,不用手和毛巾

  除了洗面奶必須用手按在臉上,把你的臉想象成薄如蟬翼的珍貴瓷器吧,盡量不多用手和毛巾,必須用手那動(dòng)作一定要輕柔!

  第八:擦臉用全棉干毛巾

  洗臉后用柔軟、干燥的全棉毛巾輕輕按在臉上,讓毛巾上的毛毛自己主動(dòng)吸干臉上的水份。

  第九:毛巾使用守則

  1、毛巾必須每周洗一次,打滿肥皂,把它當(dāng)成幾年沒(méi)洗過(guò)用力搓洗,然后用清水沖洗干凈。

  2、有條件的話,最好洗完了再煮一煮。拿個(gè)專用的干凈臉盆或鍋?zhàn)泳彤?dāng)煮排骨一樣放在爐子上煮。煮開幾三五分鐘就可以了。

  3、把毛巾曬干,陽(yáng)光里的紫外線可以殺菌。

  4、使用時(shí)經(jīng)常換面。



 
 
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