調(diào)查分析：
用眼過度 經(jīng)常用手按摩
問診：由于長途駕駛途中，駕車者要時刻注視路面車輛和行人情況，加之有的擋風(fēng)玻璃質(zhì)量粗糙，直接影響視力，導(dǎo)致司機(jī)在開車過程中，出現(xiàn)頭暈、視物模糊、兩眼脹痛等癥狀。
下藥：原則上每開車3小時應(yīng)休息30分鐘。駕車者可在停車時眺望遠(yuǎn)處或綠色植物，緩解眼部疲勞。對于經(jīng)常開車的人，眼睛尤其需要愛護(hù)養(yǎng)護(hù)。下面介紹幾種簡便易行的方法，可以幫助司機(jī)朋友減少長時間駕駛引起的視覺疲勞。
一是用熱水、熱毛巾或蒸汽等熏浴雙眼，促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，防止患病。尤其是開長途汽車的人，在加油或吃飯后，用熱毛巾擦一擦眼，非常有效。
二是平時注意飲食的選擇和搭配，多吃對眼睛有利的富含維生素、礦物質(zhì)和微量元素的食物，如小米、紅薯、胡蘿卜、菠菜等。
三是經(jīng)常用手按摩雙眼，不僅可保持眼部的活力，還能預(yù)防視力下降、促進(jìn)眼部血液循環(huán)，提高抗病能力。郭勇提醒，自駕游后一旦發(fā)現(xiàn)得了眼病，除注意休息外，還要及時治療。
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